心理活動月國旗下講話
作者：德育處 來源：徐州市三十三中 發布時間：2015年10月16日
國旗下講話稿：《關愛生命、健康成長》
老師們、同學們：我今天講話的題目是《關愛生命、健康成長》。
在我們的日常生活中，我們常常重視身體健康，而忽視心理健康。在我們的周圍，我們會發現有的人情緒反復無常，有的人感到孤獨，意志消沉，整天無所事事，迷戀網吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與老師、同學、父母對立情緒嚴重。 所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，大而言之，影響著我們的學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理？ 楊老師想告訴你，
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要相信自己，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在能力各異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。 老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.
學習中也是如此，同樣一次考試，一些平時學習一般的同學卻能發揮出色，而有些平時成績優異的同學可能會考的并不是很理想。面對挑戰，只有始終保持平和穩定的心理狀態，才能充分發揮，奪取最終勝利。 心理健康是一個動態發展的連續體，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽光心靈偶爾也會“感冒”，同學們正處于人生最美好的青春花季，你們活潑、開朗、富有激情和朝氣，然而這青春花季，也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質稍差一些的人則需要求助于醫生，心靈的“感冒”也一樣，同學們要善于自我調節，自我疏導。但是，當我們無法獨自面對時，我們也要學會求助于他人。 我們常說，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結果。同學們，在青春的日子里，當你有滿溢的幸福需要分享時，當你有滿腔的心事需要傾訴時，請別忘了，“心源綠洲”的大門在向你們敞開著！在那里，同學們可以暢所欲言，心理輔導室的老師們將耐心傾聽同學們的心里話，并堅持保密的原則，幫助你戰勝心理困擾，以更積極樂觀的心態迎接各種挑戰！
為了我們自身的健康成長，我們應如何關注心理，讓自己的心理得到健康發展呢？ 首先，要樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。目標越遠大，價值觀越正確越符合社會發展潮流，我們出現心理疾病的可能性越小。 其次，要正確處理自己與家庭與社會的關系，做到心胸豁達，明辨是非。每個人的生活都離不開他人、家庭、社會，一定要處理自己與他人、與家庭、與社會的各種關系。為此，我們每個人一定要心胸豁達，明辨是非。否則，各種不必要的麻煩將會出現，心理困惑將如影隨形。
第三，要在學習生活中做到勝不驕，敗不餒，保持穩定向上的心態，不斷克服學習中的困難、生活中的挫折、情感上的脆弱、心理上的不適，自覺地磨煉自己，戰勝自己，使自己健康成長。 同學們，在中學階段，學生正確的價值取向應該是努力學習，不斷提高自身的綜合素質和能力，只有這樣，才能為將來的升學和就業奠定堅實的基礎。我們學生如果能夠真正懂得這一點，那么我們就一定能很好地調整自我心態，把主要精力切切實實地放到學習上。在此，我們希望全體同學能關注自己的心理健康，做一個身心健康的中學生。
四月是我校心理活動月，校心理咨詢室將在校德育處的協助下開展心理系列活動，希望全校師生積極參與。共同營造一個健康向上的學習氛圍。
發言人：楊冬梅